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  • 课程介绍:五千年前,在古老的印度,高僧们为求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的..
  • 学校名称:聊城禅悦瑜伽
    上课地点:东昌府区
    开班时间:预约开班
    班 制:其它班
  • 课程介绍:禅悦瑜伽--帮你走出亚健康瑜伽,这项古老的运动,追求的是精神和肉体的协调,统一、安定,她可以保证健全的精神和积极旺盛的生命力。现代人的生活节奏和工作压力越来越大..
  • 学校名称:聊城禅悦瑜伽
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  • 课程介绍:禅悦瑜伽--帮你走出亚健康瑜伽,这项古老的运动,追求的是精神和肉体的协调,统一、安定,她可以保证健全的精神和积极旺盛的生命力。现代人的生活节奏和工作压力越来越大..
  • 学校名称:聊城禅悦瑜伽
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  • 课程介绍:脊柱理疗瑜伽介绍运动系统:包括肌肉和骨骼,而人体共有206块骨头,脊柱由33节脊椎骨组成,其中颈椎7节,胸椎12节,腰椎5节,尾椎5节,骶椎4节。活动的只有24节,有23个椎..
  • 学校名称:聊城禅悦瑜伽
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  • 课程介绍:肚皮舞(阿拉伯语:قصشرقي或رقصبلدي),是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东..
  • 学校名称:聊城禅悦瑜伽
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  • 课程介绍:在瑜伽的经典中有一本非常权威的著作叫做《薄伽梵歌》,这本著作只是著名的梵文史诗《摩诃婆罗多》的一部分节选,讲的是距今约五千年前,一场著名的战争即将爆发。在一触..
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  • 课程介绍:舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中..
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  • 课程介绍:1.排毒、亮肤与瑜伽的结合是以净心作为肌肤细胞复活的要点,当你的心灵进入到环境的宁静状态中时,情绪立即得到平复,放松,幸福的感觉油然而生,内心的“自我&rdq..
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  • 课程介绍:商卡排毒瑜伽师古老瑜伽洁净法的一项,他的梵文是(shankhaprashalana)音译就是“商卡·普拉沙那”,商卡的意思是海螺,指海螺形的胸脏,而普拉沙那是..
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  • 课程介绍:本学院瑜伽教练班注重学员的瑜伽理论及实际授课能力,为学员传授基本瑜伽动作教学技巧和理论知识。瑜伽是当前最流行的健身运动之一。瑜伽教练必须掌握正确的瑜伽教学原理..
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  • 课程介绍:世界上最古老的舞蹈之一,是一种强调腹部动作富有东方情调的舞种,一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及使人眼花缭乱的胯部动作,塑造出优雅..
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  • 课程介绍:跆拳道力的理论1、质量怎样才能把身体的重量加在动作的一点上呢?一个办法是旋转腰部。通过旋转腰腹部的肌肉把身体的大部分重量加在动作的一点上,就能产生更大的力量。..
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  • 课程介绍:跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有..
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  • 课程介绍:比赛场地跆拳道的比赛场地是长8米、宽8米的水平的、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区,其余部分为警戒区。警戒区..
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  • 课程介绍:品势在跆拳道中是非常重要的,但很多跆拳道爱好者在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道爱好者对品势的理解,..
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