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"健身健美"129个

新国际跆拳道—儿童跆拳道教育法
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。少儿学习跆拳道的好处：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳道基本修炼
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。跆拳道是什么1.简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳道腿法训练
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。跆拳道的特点以腿为主，以手为辅，主要关节武器化跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳道品势训练
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。跆拳道的作用修身性，培养人优秀的意志品质跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳道击破训练
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。通过将全身力量集中到一个部位的“对准焦点”的练习，培养强有力的肌肉，完美的均衡以及爆发性的力量。以基本动作和模式练习，培养..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳道高段位品势训练
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。跆拳道品势的重要性：跆拳道，以其精彩、刚劲、修身养性、健身防身的独特魅力普及于全世界。在中国，跆拳道爱好者更多的是对于竞技的认识和学..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—跆拳舞培训
课程介绍：开设了跆拳道学前教育课程。跆拳舞：跆拳道舞是一个新兴的跆拳道健身项目。在品势(跆拳道最根本、最核心的练习内容，类似于武术套路)与音乐融合后演变而来的，这种与品势..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—双截棍
课程介绍：聊城新国际跆拳道开设了跆拳道学前教育课程。1、培养敏捷性和灵巧性：双节棍的技术是击、劈、打、扫、闪等动作有机结合起来的技击术，在练习中，以敏锐的注意力，全身心..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
新国际跆拳道—冥想静修
课程介绍：聊城新国际跆拳道开设了跆拳道学前教育课程。冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在..
学校名称：聊城新国际跆拳道
上课地点：东昌府区
开班时间：预约开班
班制：其它班
金鼎健身中心—瑜伽
课程介绍：“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班
金鼎健身中心—肚皮舞
课程介绍：肚皮舞（阿拉伯语：قصشرقي或رقصبلدي），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班
金鼎健身中心—跆拳道
课程介绍：特点跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班
金鼎健身中心—活力踏板
课程介绍：活力踏板，起源于上世纪70年代的美国。这项运动是把健美操的动作和步伐放在踏板上完成，因此具备了健美操的所有特点，同时由于大部分动作是在踏板上完成，所以能更有效地..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班
金鼎健身中心—爵士舞
课程介绍：聊城金鼎国际健身俱乐部开设了爵士舞训练课程。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班
金鼎健身中心—形体塑造
课程介绍：聊城金鼎国际健身俱乐部开设了形体塑造课程。形体塑造是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈..
学校名称：聊城金鼎健身中心
上课地点：东昌府区
开班时间：资深教练教学
班制：其它班